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中村式ダイエット ご相談カード

ご相談は、無料です。


  ■ ご相談方法 ■

 1.下記のフォームに入力して送信ボタンをクリックする。
 2.「ご相談受け承りました」の画面が表示されれば完了です。

  お痩せになりたい方には、詳しい資料を郵送いたします。ご相談、資料の送付は無料です。

  ご相談の回答は、「日本肥満予防協会肥満管理士・薬剤師 久保 忠正」が、責任を持って担当します。

  体質や症状により、どのようなコースでやせられるか、補助食品などの費用はどのくらいかかるかの資料を郵送します。

  電子メールでの回答は行っておりません。

  ご相談カードは一切公表はいたしません。


				
 氏 名   様  フリガナ   性 別  男 女   年齢    未婚 シングル 既婚  職 業    住 所 〒 資料を郵送するため、詳しくお書き下さい                電話番号 ご自宅        勤務先   e-mail アドレス   入力必須
 身 長  cm  体重 kg  若いころの体重(20才頃) 約kg    希望体重 kg
 1.やせたいと思った動機は?    太りすぎは病気の引き金になり健康に悪い    医師から減量を指示されている    やせて容姿を整えたい    やせて病気を治したい    異性の視線が気になるので    他人に「太ったね」と言われたから    洋服がきつくなったなど太ったことを自覚したから    その他
 2.いつから太りはじめましたか?    子供の時から       部活(スポーツ)をやめてから    仕事が変わってから    結婚してから    あまり動かなくなった   出産後    手術後・入院後      クスリを飲んだ結果    出産 回目   年経過    太りはじめたのはいつ頃からですか?  年前    太りはじめる前の体重は 約kg
 3.健康状態について    ?@現在・いままでにした病気について      現在の病気       関節炎  高血圧  アレルギー(症状は?)       肝臓病  糖尿病  心臓病  その他      いままでにした病気      ?A血 圧 … 低い  正常  高い           最高 mmHg  最低 mmHg           (正常血圧は、最高が120-140mmHg、最低が60-90mmHgの範囲です)    ?B生 理 … 順調  不順  閉経    ?C体 質 … アレルギー体質 汗をかきやすい 冷え性           午後足がむくむ のどがかわく  肩こり           腰痛      頭痛      疲れやすい           朝が弱い    ?D便 通 … 普通 やわらかい 硬い 便秘性 下痢しやすい           便通 日 回  (1日1回,3日1回など)    ?Eのんでいるクスリ名 …     ?F現在の日常生活は  … 健康  やや不健康  病気で通院中
 4.食べ物について    ?@食事の回数と量について      回 数 … 1日(回)      一度にたくさん食べる  残飯整理をする  夜比較的多く食べる      朝食抜きが多い     寝る前に食べる  早食いである    ?A間食をする    いつも  ときどき  しない              果物   甘い菓子  スナック菓子              飲み物  その他    ?B食べ物の好き嫌い どちらかといえば好き嫌いが多い  なんでも食べる     きらいなもの   酢の物 牛乳 乳製品 生野菜              レバー 肉  魚   その他
 5.特に気にしているところ      顔   肩  バスト  ウエスト   ヒップ      背中  腰  太もも  ふくらはぎ  足首

  6.いまのウエストサイズ/身長 
     ウエスト(cm)÷身長(cm) 
     (0.5以上ですと「かくれ肥満」と言われています)


 7.質問、お悩みの症状、病状があればご記入下さい。

     



				
          

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